25 марта 2022
Тефтели с гарниром

Тефтели с гарниром

Тефтели любят взрослые и дети, получаются очень нежными, с вкуснейшей подливой.
Аватар пользователя

Автор: Илона,
Читатель и автор Food.ru

Калории335,8кКал
Белки9,05грамм
Жиры24,77грамм
Углеводы19,45грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
1 шт. = 80 г
150 г
2 ст. л. = 60 г
1 ст. л. = 25 г
3 ст. л. = 51 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рис отварим. Половину лука измельчим.

Шаг 2

Соединим в глубокой чаше фарш, рис, измельчённый лук, соль, перец. Перемешаем.

Шаг 3

Половину лука нарежем, поместим в сковороду, налив растительное масло.

Шаг 4

Сформируем мясные колобки.

Шаг 5

Каждый колобок обваливаем в муке.

Шаг 6

Выкладываем в сковороду поверх лука.

Шаг 7

Обжариваем с двух сторон.

Шаг 8

Подготовим подливу. В отдельной чаше смешаем 200 мл воды с мукой и томатной пастой.

Шаг 9

Заливаем тефтели. Тушим до готовности.

произвести впечатление

Подаем порционно с любимым гарниром. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении