
Салат «Шпроты под шубой»
Этот салат «Шпроты под шубой» получается вкусным и полезным. Рекомендую попробовать!
- Калории
- 187,14 кКал
- Белки
- 5,34 грамм
- Жиры
- 15,37 грамм
- Углеводы
- 6,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1 банка / 200 г = 200 г | |
| 300 г | |
| 300 г | |
| 200 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 50 г | |
| 200 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварите овощи в течение 1 часа. Затем очистите овощи и яйца.
Шаг 2
Поставьте салатник рядом с мясорубкой, в мясорубке прокрутите картошку и лук в салатник.
Шаг 3
Равномерно распределите картошку и лук по салатнику и намажьте майонезом.
Шаг 4
Выложите шпроты.
Шаг 5
Прокрутите морковь на мясорубке, распределите равномерно по салатнику.
Шаг 6
Смажьте морковь майонезом.
Шаг 7
Прокрутите на мясорубке яйца, равномерно распределите по салатнику.
Шаг 8
Прокрутите на мясорубке свеклу, равномерно распределите по салатнику.
Шаг 9
Намажьте свеклу майонезом.
произвести впечатление
Подавайте в салатнике.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Елена К.
Вес одной кильки в шпротах 10-12 г, т.е. в 200 г 16-20 штук. То, что на фото - не килька!!! И копчёная рыба с майонезом - попросту невкусно, тем более килька... Вот взять рыбу в с/с или в масле - совсем другое дело.
Иван Н.
не знаю и врать не буду но на 8 килек на 800г овощей на верное маловато будет.




















