
Творожная запеканка «Тропиканка»
Выбрали этот рецепт, так как все продукты можно приобрести по доступным ценам.
- Калории
- 143,14 кКал
- Белки
- 6,82 грамм
- Жиры
- 3,43 грамм
- Углеводы
- 22,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 180 г | |
| 250 г | |
| 3 ст. л. = 48 г | |
| 2 шт. = 260 г | |
| 5 ст. л. = 125 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 10 г | |
| 3 ст. л. = 75 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Почистить тыкву, порезать и поместить в рукав для приготовления. Запечь в нагретом духовом шкафу при 180 градусах 40 минут.
Шаг 2
Смешиваем пачку творога, манку. Чистим и режем яблоки. Помещаем в чашку миксера, взбиваем с творогом.
Шаг 3
Смешиваем все ингридиенты в чашке миксера, добавляем сахар.
Шаг 4
Добавляем 3 ложки какао, разрыхлитель, яйцо. И взбиваем 2 минуты. Выкладываем готовую массу в круглую форму из силикона. Запекаем в нагретой духовке при 180 градусах 40 минут.
произвести впечатление
Нарезаем творожную запеканку «Тропиканка» порционными кусочками, украшаем фруктами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















