15 апреля 2022
Японский суп с мисо-пастой, горбушей и рисом

Японский суп с мисо-пастой, горбушей и рисом

Очень полезный и сытный суп. Легок в приготовлении.
Аватар пользователя

Автор: Ольга,
Читатель и автор Food.ru

Калории69,63кКал
Белки4,7грамм
Жиры1,13грамм
Углеводы10,18грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Японская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Рыба, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 стакан = 180 г
1 ст. л. = 20 г
1 ст. л. = 15 г
1 банка / 250 г = 250 г
1 лист = 1 г
 по вкусу
1 л = 1000 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Хорошенько промойте рис в проточной воде, пока она не станет прозрачной.

Шаг 2

В 1,5-2 стакана кипящей воды добавьте промытый рис, варите на самом маленьком огне 10 минут.

Шаг 3

Быстро поднимите крышку и накройте рис полотенцем, закройте крышку. Оставьте на 10 минут.

Шаг 4

Разомните вилкой горбушу на крупные кусочки.

Шаг 5

Нарежьте нори на средние куски.

Шаг 6

Вскипятите 1 литр воды, добавьте мисо-пасту, соевый соус.

Шаг 7

Далее отправьте в суп рис, рыбу и нори. Хорошенько перемешайте.

произвести впечатление

Перед подачей можно добавить кунжут. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении