
Печеные яблоки с орехами и медом
Исконно русское блюдо печенные в духовке яблоки ― вкусный и полезный десерт. Они поддерживают водно-солевой баланс в нашем организме и тем самым нормализуют давление. Они выводят шлаки, помогают работе кишечника, благодаря пектинам. Вырезав сердцевину, яблоки начиняют сухофруктами, орехами, творогом, морковью и даже овсяными хлопьями. Мы предлагаем постный вариант начинки из смеси изюма, орехов и меда.
- Калории
- 114,69 кКал
- Белки
- 1,64 грамм
- Жиры
- 4,37 грамм
- Углеводы
- 16,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 5 шт. = 750 г | |
| 4 ч. л. = 28 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 2 ст. л. = 60 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Яблоки помойте, разрежьте на половину, затем чайной ложкой выберите семенную часть, формируя углубление. Орехи немного измельчите. Изюм промойте и замочите в горячей воде на 10 минут, потом воду слейте.
Шаг 1
В любой емкости смешайте орехи, изюм и мед. Наполните смесью углубление в половинках яблок. Форму застелите фольгой и выложите на нее яблоки. Запекайте 20 минут при t 180°.
произвести впечатление
Печеные яблоки посыпьте корицей и подавайте на завтрак или как дополнение к другим десертам.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















