
Жареные шампиньоны в соевом соусе
Жареные грибы с луком ― это классика, присутствующая в большинстве случаев, на каждом праздничном столе. Они используются не только как полноценное блюдо, но и для начинки сэндвичей, блинов и многого другого. Также к их вкусу можно добавить пикантности за счет паприки, перца чили или красного перца.
- Калории
- 82,75 кКал
- Белки
- 3,07 грамм
- Жиры
- 6,02 грамм
- Углеводы
- 4,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 100 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 зубчик = 5 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Шампиньоны с луком не обжаривайте на подсолнечном масле, а потушите, влив немного воды или замените его на оливковое. Вместо шампиньонов по желанию можно использовать другие грибы. Соль сразу не подсыпайте, а попробуйте на вкус после добавления соевого соуса.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук отделите от шелухи. Грибы промойте водой и почистите.
Шаг 1
Лук измельчите кубиками и переместите на сковороду, в которую предварительно влейте растительное масло. Обжаривайте 3 минуты при этом тщательно помешивая, чтобы избежать пригорание лука. Шампиньоны ножом нарежьте на пластины толщиной примерно 1 см. и отправьте к луку.
Шаг 2
Обжаривайте еще 15 минут на маленьком огне. Далее залейте соевый соус и посыпьте измельченным чесноком. По желанию дополнительно присыпьте специями. После добавления соевого соуса обжаривайте еще пару минут и переместите с огня.
произвести впечатление
Готовые шампиньоны в соевом соусе можете подать к столу как в горячем, так и в холодном виде, с картофельным пюре.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















