
Аппетитная курица, запеченная с лемонграссом в кокосовом молоке
Лемонграсс обладает приятным тонким ароматом имбиря и лайма. Обладает витаминами, микроэлементами, полезными для организма человека. Добавляют в супы, соусы, к курице, мясу, маринады, в китайскую лапшу, индийский карри. Сочетается с морепродуктами, орехами, фруктами, чесноком, острым перцем.
- Калории
- 174,24 кКал
- Белки
- 10,79 грамм
- Жиры
- 12,8 грамм
- Углеводы
- 4,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 4 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1500 г | |
| 300 г | |
| 10 зубчик = 50 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| 5 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Курицу помойте в воде, обсушите бумажным полотенцем, посыпьте солью, перцем, внутрь положите лемонграсс, чеснок, лимона, оставьте на 15 минут. Лемонграсс разбейте молотком. Чеснок очистите от шелухи. Лимон ошпарьте кипятком, удалите косточки, нарежьте дольками. Кинзу помойте, нарежьте ножом.
Шаг 1
В форму для выпекания налейте молоко, чеснок, лимон, лемонграсс, кинзу, сверху положите курицу, запекайте 70 минут при температуре 180°С.
произвести впечатление
Готовую курицу выложите на тарелку, разрежьте на порционные куски, украсьте кинзой.
Сделать полезнее:
Добавьте шампиньоны, помидоры, имбирь, кукурузу, соевое молоко.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















