
Нежные подберезовики в сметане
Подберезовики ― питательные, полезные, вкусные грибы. Содержит витамины, минералы, белки полезные для организма человека. Снижают уровень холестерина, давление, улучшают работу сердца. Используют для приготовления соусов, супов, отварных и тушеных блюд из мяса, птицы, овощей. Добавляют в пироги, пиццы, рулеты. Сочетается с капустой, картофелем, крупами, специями, зеленью, молочными продуктами.
- Калории
- 71,27 кКал
- Белки
- 1,96 грамм
- Жиры
- 5,24 грамм
- Углеводы
- 4,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 кг = 1000 г | |
| 500 г | |
| 250 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 5 г | |
| 1 г | |
| 2 веточка = 4 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук очистите от шелухи, нарежьте ножом кубиками. Грибы помойте, очистите. Петрушку помойте в воде, нарежьте ножом.
Шаг 1
В сковороду налейте масло, положите грибы, лук, посолите, жарьте до мягкости. Затем налейте сметану, перец, перемешайте, тушите 7 минут.
произвести впечатление
Грибы выложите на тарелку, украсьте зеленью петрушки.
Сделать полезнее:
Добавьте йогурт, лук порей, шампиньоны, лисички, сыр.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















