
Праздничные рулетики с филе индейки и слабосоленой горбушей
Необычные сытные рулетики из баклажана с горбушей и индейкой — отличная закуска на любой праздник. Она позволит утолить голод на продолжительное время благодаря сытной рыбе и мясу. Вместо зубочисток можно скрепить рулетики любым видом шпажек. Чтобы закуска стала более ароматной, добавьте к соусу чеснок и укроп. Такое блюдо подают, в основном, к напиткам или перед горячими блюдами. Часто такие закуски используют, если основное блюдо еще не приготовилось.
- Калории
- 218,54 кКал
- Белки
- 11,32 грамм
- Жиры
- 18,8 грамм
- Углеводы
- 1,77 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 1 шт. = 210 г | |
| 300 г | |
| 200 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 2 ст. л. = 24 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените майонез на нежирную сметану, чтобы сделать закуску менее калорийной.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Баклажаны промойте и отрежьте хвостики. Нарежьте баклажаны на тонкие полоски. Помойте филе индейки и отварите в подсоленной воде в течение 20 минут после закипания. Дайте мясу остыть и нарежьте на тонкие длинные кусочки.
Шаг 1
Подготовьте баклажаны. Сковороду поставьте на сильный огонь, налейте масло и выложите в него полоски баклажанов. Обжаривайте с каждой стороны 2-3 минуты. Затем выложите баклажаны на бумажное полотенце, чтобы удалить остатки жира.
Шаг 2
Приготовьте рулетики. В миске смешайте майонез, соль и перец. Полоски баклажанов смажьте готовым соусом. На половину полосок выложите ломтики рыбы, а на вторую половину — филе идейки. Сверните их плотными рулетиками и зафиксируйте зубочистками.
произвести впечатление
Подавайте готовые рулетики, посыпав их тертым сыром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















