
Постный луковый пирог
Этот вариант лукового пирога придумали в Германии, где его считают настоящей национальной гордостью. Готовят такой пирог на слоеном, дрожжевом и даже песочном тесте. Он получается очень ароматным и сытным. Постный луковый пирог — прекрасная адаптация этого блюда для постящихся. Такой пирог порадует не только в дни, когда нужно выдержать пост, но и во время семейного ужина или праздничного приема гостей.
- Калории
- 220,47 кКал
- Белки
- 4,31 грамм
- Жиры
- 8,6 грамм
- Углеводы
- 31,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 45 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, немецкая
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 5 шт. = 400 г | |
| 3 стакан = 390 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 0,5 стакан = 95 г | |
| 30 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 6 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Сделайте пирог менее калорийным, заменив сахар стевией.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук от шелухи, вымойте его, обсушите и порежьте полукольцами. Обжарьте лук на 1 ст. л. подсолнечного масла до золотистого цвета. Дайте луку остыть, посолите и поперчите. Разделите начинку на 5 равных частей. Нагрейте воду до температуры около 40 градусов. Просейте муку. Измельчите дрожжи. Смажьте форму для пирога 1 ст. л. масла. Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 1
Подготовьте тесто. В глубокой емкости соедините теплую воду, сахар, соль и дрожжи. Перемешайте до растворения ингредиентов. Добавьте треть муки, 4 ст. л. подсолнечного масла и крахмал. Перемешайте до однородности. Постепенно введите оставшуюся муку и замесите тесто до гладкого состояния. Оставьте тесто подниматься на 1 час, накрыв емкость пленкой.
Шаг 2
Соберите пирог. Разделите тесто на 6 частей: 5 одинаковых, шестая чуть больше. Раскатайте больший кусок, разложите его на дне формы для выпечки, сделав бортики высотой 2-2,5 см. Положите 1 часть начинки, раскатайте очередную часть теста и накройте слой лука. Таким же образом соберите весь пирог. Последний верхний слой теста скрепите с нижним слоем. Верх пирога смажьте оставшимся маслом и посыпьте кунжутом.
Шаг 3
Испеките пирог. Поставьте пирог выпекаться в духовку, разогретую до 180 градусов, на 50 минут. По истечении времени проткните пирог деревянной шпажкой: она должна быть без следов сырого теста. Достаньте готовый пирог из духовки, выньте из формы и дайте остыть 10-15 минут.
произвести впечатление
Разрежьте пирог на несколько частей и подавайте его в теплом виде.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

ЭЛЬВИРА О.
Вкусно и дешево
























