
Маринованный окунь с гранатом
Маринованный окунь с гранатом понравится всем любителям вкусных и не обычных блюд. Гранат придает блюду свою изюминку. Это отличный способ порадовать своих близких и знакомых. Готовка не займет у вас много времени. Маринованный окунь с гранатом украсит не только праздничный стол, но и семейный ужин.
- Калории
- 83,08 кКал
- Белки
- 4,43 грамм
- Жиры
- 2,82 грамм
- Углеводы
- 9,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 400 г | |
| 200 г | |
| 60 г | |
| 2 шт. = 800 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 17 г | |
| 14 г | |
| 35 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Мед выбирайте тщательно так как можно приобрести не натуральный, а от этого зависит вкус блюда.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Рыбу положите на тарелочку, затем гранат промойте под проточной водой. Соевый соус налейте в стаканчик. Имбирь положите на тарелочку. Мед налейте на ложечку.
Шаг 1
Филе окуня промойте и нарежьте ломтиками, затем положите в глубокую тарелку. Соевый соус смешайте с уксусом, затем налейте эту жидкость к филе. Поместите рыбу и маринад в холод.
Шаг 2
Гранат очистите и выжмите сок, далее из лимона выжмите лимонный сок. Налейте мед, имбирь и масло. Вылейте маринад из тарелки с рыбой и налейте второй. Поместите блюдо на час в холодильник.
произвести впечатление
Подавайте рыбку на отдельной тарелочке, предварительно сверху посыпьте зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















