
«Царский хлеб» для здорового питания
Подходит всем без исключения. Высококачественный домашний хлебушек.
- Калории
- 148,06 кКал
- Белки
- 4,62 грамм
- Жиры
- 3,44 грамм
- Углеводы
- 19,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 8 часов
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1300 г | |
| 250 г | |
| 250 г | |
| 100 г | |
| 50 г | |
| 120 г | |
| 200 г | |
| 50 г | |
| 10 г | |
| 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Взять 50 гр рисовой закваски, добавить 300 гр рисовой муки, 300 гр воды, дать опаре 2-4 часа в зависимости от температуры помещения. Когда есть пузырьки - опара готова.
Шаг 2
Смешать муку, все сухие ингредиенты, семечки брать не жареные, соль, сахар или сахарозаменитель, добавить 1300 мг воды, замесить тесто, соединить с опарой.
Шаг 3
Выложить тесто в формы. Формы подойдут любые для выпекания. Дать тесту подняться. Оставить на 3-5 часов, в зависимости от температуры помещения.
Шаг 4
Выпекать хлеб в духовом шкафу при температуре 180 градусов, 1,5-2 часа.
произвести впечатление
Хлеб является источником полезных углеводов и жиров, за счёт добавления семян подсолнечника. Подходит всем без исключения, а так же людям следящим за правильным питанием и тем, кто имеет непереносимость глютена.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























