
Пряные крылышки по-восточному
Крылышки запечённые в имбирно-медовом соусе. Пряные, тающие прям в руках.
- Калории
- 186,85 кКал
- Белки
- 12,29 грамм
- Жиры
- 6,61 грамм
- Углеводы
- 20,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 4 ст. л. = 112 г | |
| 20 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 100 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Готовим соус. Мёд, тёртый имбирь, чеснок обжариваем на сковороде. Добавляем соевый. И упариваем чуть чуть до загущения.
Шаг 2
Крылья разделывает на 3 части. Самый хвостик нам не нужен. Маринуем крылья в соевом соусе и чесноке.
Шаг 3
Оставляем за а час (лучше на ночь).
Шаг 4
Обваливаем каждый кусочек крыльев в крахмале и обжариваем. Складываем в форму для запекания. Когда всё обжарили отправляем в духовку на 10 минут при 180 градусах. Потом достаем и поливаем имбирным соусом. Аккуратно переворачиваем, можно обмазать с каждой стороны кисточкой. И ещё минут на 5 в духовку.
произвести впечатление
Подавать с любимым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















