
Говядина на гриле в маринаде барбекю
Гриль чрезвычайно хорош тем, что мясо на нем получается сочным, вкусным и очень быстро готовится. Нужно только выбрать хорошее мясо и маринад. Причем, маринад не обязательно делать самостоятельно. Можно купить уже готовый — результат получится ничуть не хуже.
- Калории
- 167,56 кКал
- Белки
- 14,49 грамм
- Жиры
- 10,14 грамм
- Углеводы
- 4,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 1 шт. = 400 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Тщательно выберите мясо. Лучше всего купить его у проверенных поставщиков или фермеров.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо вымойте. Лук и чеснок почистите. Лук нарежьте полукольцами, чеснок измельчите любым удобным способом. Приготовьте гриль, пищевую пленку и фольгу.
Шаг 1
Замаринуйте мясо. Говядину натрите перцем и солью. Положите в миску с луком и чесноком. Добавьте маринад и хорошо перемешайте. Затяните пищевой пленкой и оставьте на 2 часа, а лучше — на всю ночь.
Шаг 2
Приготовьте мясо на гриле. Говядину достаньте и отряхните от маринада, хорошо просушите бумажными полотенцами, чтобы при жарке мясо не отдавало соки. Положите на раскаленный гриль и обжаривайте по 8 минут с каждой стороны. Снимите с огня и дайте отдохнуть под фольгой 10 минут.
произвести впечатление
Подавайте говядину на гриле с нарезкой из свежих овощей и миксом свежей зелени.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















