
Рубленые куриные котлетки
Сочные и нежные куриные котлетки.
- Калории
- 153,33 кКал
- Белки
- 17,21 грамм
- Жиры
- 7,99 грамм
- Углеводы
- 1,92 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 зубчик = 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мелкими кусочками нарежьте или нарубите куриное филе. Очистите три зубчика чеснока и мелко нарежьте.
Шаг 2
На средней тёрке натрите одну морковь, сыр.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте курицу, одно яйцо, сыр, морковь, столовую ложку майонеза, чеснок, перец, половину чайной ложки соли. Смешайте все ингредиенты, накройте и уберите на пол часа в холодильник.
Шаг 4
На хорошо прогретую сковороду добавьте подсолнечное масло, выкладывайте столовой ложкой. Обжаривайте в течении четырёх минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте с любимым гарниром, идеально сочетается с картофелем пюре. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















