Рубленые куриные котлетки

Рубленые куриные котлетки

Сочные и нежные куриные котлетки.
Калории
153,33 кКал
Белки
17,21 грамм
Жиры
7,99 грамм
Углеводы
1,92 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
200 г
150 г
1 шт. = 60 г
1 ст. л. = 25 г
2 зубчик = 10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мелкими кусочками нарежьте или нарубите куриное филе. Очистите три зубчика чеснока и мелко нарежьте.

Шаг 2

На средней тёрке натрите одну морковь, сыр.

Шаг 3

В глубокой миске смешайте курицу, одно яйцо, сыр, морковь, столовую ложку майонеза, чеснок, перец, половину чайной ложки соли. Смешайте все ингредиенты, накройте и уберите на пол часа в холодильник.

Шаг 4

На хорошо прогретую сковороду добавьте подсолнечное масло, выкладывайте столовой ложкой. Обжаривайте в течении четырёх минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Подавайте с любимым гарниром, идеально сочетается с картофелем пюре. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении