Салат «Цезарь» с пармезаном и йогуртом

Салат «Цезарь» с пармезаном и йогуртом

«Цезарь» — наш любимый салат. Мы обожаем готовить его как в праздники, так и в обычные дни. Он очень вкусный и сытный, попробуйте и вы!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории115,55кКал
Белки14,09грамм
Жиры5,91грамм
Углеводы1,82грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

250 г
8 лист = 112 г
 по вкусу
1 шт. = 50 г
120 г
500 г
 по вкусу
200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте ингредиенты. Овощи нужно вымыть и дать им обсохнуть. Филе курицы нарезать кусочками.

Шаг 1

Курицу обжарьте, добавьте приправу по вкусу.

Шаг 2

Нарезаем черри на половинки или четвертинки (в зависимости от размера помидорки), листья айсберга так же режем на части.

Шаг 3

Готовые и нарезанные ингредиенты соединяем в миске. Следующим шагом можно сделать соус. Смешиваем сухую смесь «Цезарь» с греческим йогуртом и тщательно перемешиваем.

Шаг 4

Натираем сыр на мелкой тёрке.

Шаг 5

Смешиваем все ингредиенты, посыпаемся сверху сыром.

Шаг 6

Добавляем сухарики и наслаждаемся!

произвести впечатление

Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении