15 сентября 2022
Гречка по-купечески

Гречка по-купечески

Это блюдо отлично выручает, если нет времени готовить, но хочется чего-то вкусного и горячего.
Аватар пользователя

Автор: Ирина,
Читатель и автор Food.ru

Калории172,84кКал
Белки12,9грамм
Жиры1,73грамм
Углеводы27,38грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 90 г
 по вкусу
 по вкусу
250 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе порезать на кусочки. Лук репчатый порезать на кубики. Обжарить на сковороде с добавлением растительного масла.

Шаг 2

Далее добавить натёртую морковь.

Шаг 3

Спустя 10 минут жарки овощей и курицы, засыпать в сковородку гречку. И залить водой так, чтобы вода слегка покрыла гречку. Посолить по вкусу. Готовить блюдо под крышкой.

Шаг 4

Спустя 10 минут гречка готова.

произвести впечатление

Подавать порционно. Это очень просто и вкусно!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Владимир Н.
Люблю плов и часто готовлю. Для разнообразия, приготовив зирвак, рис заменяю гречкой. Очень вкусно. Мясо любое, а если заменить его фруктами получим диетическое блюдо.
30.01.23 в 16:14
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении