
Ленивый жюльен из куриной грудки
Мне нравится этот рецепт, потому что он может готовиться в 2 этапа. Можно часть сделать накануне, а потом доготовить на следующий день.
- Калории
- 103,13 кКал
- Белки
- 9,45 грамм
- Жиры
- 5,55 грамм
- Углеводы
- 4,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 шт. = 400 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 50 г | |
| 200 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 200 мл = 200 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Я беру сразу вареную куриную грудку, приготовленную накануне. И обжаренные грибы с луком.
Шаг 2
Смешиваю приготовленные заранее обжаренные лук, грибы и вареную грудку.
Шаг 3
Готовим соус бешамель. Растапливаем масло, в него высыпаем 2 столовые ложки муки.
Шаг 4
И добавляем молоко или сливки.
Шаг 5
Смешиваем ингридиенты и соус.
Шаг 6
Сверху добавляем тертый сыр и отправляем в микроволновку на 2 минуты.
произвести впечатление
Можно подавать в кокотнице для красоты!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























