
Зразы «Куриные»
Если вы не пробовали картофельные зразы с начинкой, обязательно приготовьте. Внутрь мы кладем сырой фарш, за счет этого даже фарш из куриной грудки получается очень сочным.
- Калории
- 117,53 кКал
- Белки
- 6,89 грамм
- Жиры
- 2,93 грамм
- Углеводы
- 16,01 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 59 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 7 шт. = 840 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 5 ст. л. = 150 г | |
| 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте заранее все ингредиенты. Очистите картофель и отправьте вариться в подсоленной воде.
Шаг 1
Мелко порежьте куриную грудку и отправьте в чашу блендера.
Шаг 2
Приготовленный картофель разомните. Добавьте яйцо.
Шаг 3
Выложите зелень и муку, перемешайте.
Шаг 4
Обжарьте репчатый лук и половину добавьте в пюре, а половину в куриный фарш.
Шаг 5
Влажными руками возьмите пюре и положите сверху фарш, как на фото. Закройте края, формируя пирожок.
Шаг 6
Отправьте жариться на растительном масле.
Шаг 7
Обжаривайте с обеих сторон, постоянно перемешивая.
произвести впечатление
Подавайте теплыми, с соусом из сметаны и майонеза и маринованной капустой. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















