
Бургер с курицей, томатом и сыром на завтрак
Прекрасный вариант завтрака или перекуса.
- Калории
- 197,76 кКал
- Белки
- 10,64 грамм
- Жиры
- 11,03 грамм
- Углеводы
- 17,68 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 160 г | |
| 4 шт. = 32 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 ломтик = 40 г | |
| 2 ломтик = 8 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ст. л. = 22 г | |
| 200 г | |
| 5 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Куриную грудку перемолоть в мясорубке.
Шаг 2
Добавить соль, перец, сделать фарш.
Шаг 3
Булочки разрезать пополам и подсушить на сковороде.
Шаг 4
Из фарша приготовить котлеты.
Шаг 5
Обжарить котлеты с двух сторон и положить сыр, чтобы подплавился.
Шаг 6
Нарезать помидоры.
Шаг 7
Нашинковать огурцы.
Шаг 8
Смешать кетчуп с майонезом и намазать на булочку.
Шаг 9
Помыть и обсушить листья салата.
Шаг 10
Собрать бургер и накрыть сверху второй половинкой булочки.
произвести впечатление
Подавать горячим.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























