Бургер с курицей, томатом и сыром на завтрак

Бургер с курицей, томатом и сыром на завтрак

Прекрасный вариант завтрака или перекуса.
Калории
197,76 кКал
Белки
10,64 грамм
Жиры
11,03 грамм
Углеводы
17,68 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 160 г
4 шт. = 32 г
1 шт. = 90 г
2 ломтик = 40 г
2 ломтик = 8 г
1 ст. л. = 25 г
1 ст. л. = 22 г
200 г
5 г
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Куриную грудку перемолоть в мясорубке.

Шаг 2

Добавить соль, перец, сделать фарш.

Шаг 3

Булочки разрезать пополам и подсушить на сковороде.

Шаг 4

Из фарша приготовить котлеты.

Шаг 5

Обжарить котлеты с двух сторон и положить сыр, чтобы подплавился.

Шаг 6

Нарезать помидоры.

Шаг 7

Нашинковать огурцы.

Шаг 8

Смешать кетчуп с майонезом и намазать на булочку.

Шаг 9

Помыть и обсушить листья салата.

Шаг 10

Собрать бургер и накрыть сверху второй половинкой булочки.

произвести впечатление

Подавать горячим.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 10 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении