
Пирог из слоеного теста с тунцом и шпинатом
Очень удачный рецепт для любителей тунца. Быстро, просто, вкусно.
- Калории
- 173,61 кКал
- Белки
- 11,77 грамм
- Жиры
- 11,56 грамм
- Углеводы
- 10,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 150 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| 7 шт. = 28 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовить все необходимые продукты.
Шаг 1
Когда тесто растаяло, распределить его на смазанную форму. Сверху положить шпинат, лук полукольцами.
Шаг 2
Затем выложить тунец из банки, мелко порезать оливки, тонко огурец.
Шаг 3
Вбить 3 яйца, посолить, поперчить, присыпать сыром. Убрать в духовку на 15-20 минут.
произвести впечатление
Подавать как в горячем, так и холодном виде. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























