Куриная отбивная в панировке

Куриная отбивная в панировке

Очень вкусная курочка.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории131,65кКал
Белки18,64грамм
Жиры5,18грамм
Углеводы2,73грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Порезать грудку на кусочки.

Шаг 2

Посолить и поперчить курочку.

Шаг 3

Взбить в тарелке яйца.

Шаг 4

Добавить сметану.

Шаг 5

Все хорошо перемешать.

Шаг 6

Добавить соевый соус.

Шаг 7

Выложить курочку в смесь.

Шаг 8

Разогреть сковороду, налить растительное масло.

Шаг 9

Курицу обавалять в панировочных сухарях.

Шаг 10

Выложить на разогретую сковороду.

Шаг 11

Обжаривать с одной и другой стороны, до золотистого цвета.

Шаг 12

Выложить готовое блюдо на тарелку.

произвести впечатление

обязательно приготовте этот рецепт. вам он очень понравится. курочка получается очень сочная и вкусная
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении