
Десерт «Елочка»
Очень вкусный и легкий десерт! Подойдет для тех, кто на правильном питании. Понравится вам и вашим близким.
- Калории
- 135,8 кКал
- Белки
- 10,51 грамм
- Жиры
- 4,15 грамм
- Углеводы
- 13,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 120 г | |
| 40 г | |
| 300 г | |
| 180 г | |
| 110 г | |
| 35 мл = 35 г | |
| 40 г | |
| 102 г | |
| 118 г | |
| 350 мл = 350 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Разбиваем яйца.
Шаг 2
Взбиваем блендером.
Шаг 3
Добавляем кефир.
Шаг 4
Добавляем протеин.
Шаг 5
Далее перемешиваем блендером.
Шаг 6
Добавляем соевую муку.
Шаг 7
И снова перемешиваем.
Шаг 8
Добавляем гречневую муку и также перемешиваем.
Шаг 9
Должна получиться вот такая консистенция.
Шаг 10
Выкладываем в формочку и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Шаг 11
Даем остыть и вынимаем из формы.
Шаг 12
Далее разрезаем на 3 части.
Шаг 13
Намазываем йогурт на корж.
Шаг 14
Нарезаем кусочками ананасы.
Шаг 15
Далее добавляем ананасы на промазанный йогуртом корж.
Шаг 16
Проделываем так несколько слоев.
Шаг 17
Разламываем шоколад кусочками и добавляем молоко. Отправляем в микроволновку на 5 минут.
Шаг 18
Получается вот такая смесь, размешиваем.
Шаг 19
Выкладываем малину сверху на десерт.
Шаг 20
Поливаем сверху шоколадом.
произвести впечатление
Наш десерт готов! Можно украсить листьями мяты, по желанию. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Елена К.
Как-то не то впечатление получается - больше похоже на коровью неожиданность... Ягоды лучше всё-таки сверху выкладывать - будет похоже на шарики на ёлке!!! А, если сделать немного крема из белого шоколада - можно изобразить мишуру на ёлочке.






















