Рис с мидиями

Рис с мидиями

Готовое блюдо очень вкусное, в азиатском стиле. И рис получается рассыпчатым.
Калории
167,33 кКал
Белки
9,15 грамм
Жиры
1,33 грамм
Углеводы
29,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
1 стакан = 180 г
2 ст. л. = 30 г
1 ч. л. = 10 г
3 зубчик = 15 г
1 ч. л. = 7 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Мидии промыть и оставить, чтобы стекла вода.

Шаг 2

Почистить чеснок.

Шаг 3

Чеснок мелко нарезать.

Шаг 4

На подсолнечном масле слегка обжарить чеснок на сковороде.

Шаг 5

Добавить мидии к чесноку.

Шаг 6

Рис промыть.

Шаг 7

В сковороду влить соевый соус, соус терияки.

Шаг 8

Тушить немного, чтобы мидии не были «резиновыми».

Шаг 9

Добавить рис в скороду, распределить и долить воды. Накрыть крышкой, убавить огонь и тушить до выкипания жидкости.

произвести впечатление

Блюдо получается ароматным,а рис рассыпчатым
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении