Ржаной хлеб

Ржаной хлеб

О пользе ржаного хлеба можно было бы написать целый трактат, но мы попробуем сказать все самое главное кратко. Он укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ, улучшает физическую и умственную работоспособность и укрепляет нервную систему, так что не забудьте взять пару ломтиков на работу! На приготовление понадобиться чуть больше двух часов, но все это время окупится фантастическим ароматом и приятным, чуть кисловатым вкусом.
Калории
207,7 кКал
Белки
5,67 грамм
Жиры
2,34 грамм
Углеводы
41,22 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 10 минут
Время на кухне
2 часа 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
белорусская, русская, украинская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

380 г
350 г
500 мл = 500 г
10 г
20 мл = 20 г
5 г
8 г
90 мл = 90 г
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Добавьте в тесто любимые сухофрукты или орехи.

Видео рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подогрейте воду. Залейте дрожжи 50 мл подогретой воды и оставьте на 15 минут в теплом месте. Разогрейте духовку до 190°C.

Шаг 1

Просейте обе муки в большую миску. Добавьте соль, сахар, дрожжи и хорошо перемешайте.

Шаг 2

Смешайте солод и оставшуюся воду, затем постепенно вливайте жидкость в мучную смесь, постоянно перемешивая.

Шаг 3

Накройте тесто полотенцем и оставьте в теплом месте примерно на 90 минут (оно должно увеличиться в объеме в 2 раза).

Шаг 4

Подпылите рабочую поверхность мукой, немного вымесите тесто, разделите его на две части и сформируйте хлеб.

Шаг 5

Выпекайте хлеб в разогретой духовке на противне, застеленном пергаментом и смазанным растительным маслом, около 30 минут.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.7
Рейтинг из 13 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(6)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Алла К.
Солода полно на маркетплейсах!
20.05.26 в 10:49
Геннадий
обрадовался рецепту, но... сразу разочарование. а где я возьму солод??? рецепт в топку.
03.04.26 в 04:08
Ирина
Спасибо за рецепт. Всё получилось. Хлебушек вкусный, со сливочным маслом вообще огонь 🔥
24.08.25 в 05:51
Редактор
Яна, посмотрите видео рецепта. Там довольно хорошо видно нужную консистенцию теста. Если хлеб остается непропеченным — попробуйте увеличить время выпекания.
16.06.25 в 16:31
Яна Б.
У меня не получилось. Сврое внутри. Видимо густо замешала(
14.06.25 в 10:43
Юлия Ш.
У меня бабушка пекла хлеб в русской печке, в железных формочках. Магазинный вообще рядом не валялся!
18.11.21 в 18:01

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении