
Подлива из курицы с овощами
Простая в приготовлении подлива из курицы, которая сочетается практически с любым гарниром.
- Калории
- 84,32 кКал
- Белки
- 9,14 грамм
- Жиры
- 3,66 грамм
- Углеводы
- 3,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 200 г | |
| 0,5 шт. = 75 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 120 мл = 120 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Филе курицы нарежьте кубиком и обжарьте до румяной корочки, уберите в сторону.
Шаг 2
Морковь натрите на терке, перец нарежьте кубиком.
Шаг 3
Обжарьте морковь с перцем до мягкости. Добавьте филе, томатную пасту, воду, соль и перец. Тушите под крышкой на медленном огне 15 минут.
произвести впечатление
Подлива из курицы и овощей хорошо сочетается с картофельным пюре, макаронами или гречкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















