
Творожный соус с овощами и петрушкой
Вкусный и простой в приготовлении соус.
- Калории
- 198,13 кКал
- Белки
- 5,83 грамм
- Жиры
- 17,52 грамм
- Углеводы
- 4,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 30 г | |
| 30 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Чеснок раздавите ножом и обжарьте для запаха на подсолнечном масле с прованскими травами.
Шаг 2
Болгарский перец и петрушку измельчите ножом.
Шаг 3
Выложите все ингредиенты в чашу блендера (творог, перец, петрушку, обжаренный со специями чеснок), добавьте столовую ложку кипяченой воды и щепотку соли. Взбейте до однородной массы.
произвести впечатление
Соус хорошо сочетается с сухариками, но его также можно подавать и к мясу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























