
Паста с болгарским перцем
Паста с болгарским перцем получается очень яркой и аппетитной. Макароны лучше брать из твердых сортов пшеницы, так как они полезнее и более сытные. Если перцы предварительно запечь в духовке, то аромат пасты станет еще интенсивнее, а вкус лучше. Разумеется, в это блюдо можно добавить и другие овощи: морковь, томаты, лук и баклажаны. При подаче посыпьте порцию натертым твердым сыром и украсьте свежей зеленью.
- Калории
- 212,33 кКал
- Белки
- 4,42 грамм
- Жиры
- 8,52 грамм
- Углеводы
- 29,9 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 150 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 зубчик = 5 г |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте болгарский перец, удалите плодоножку и семена. Почистите репчатый лук и чеснок.
Шаг 1
Нарежьте болгарский перец соломкой, а репчатый лук — тонкими полукольцами.
Шаг 2
Посолите и вскипятите воду, а затем сварите макароны по инструкции на упаковке.
Шаг 3
Разогрейте в сковороде растительное масло. Обжарьте на среднем огне перец и лук в течение 3-5 минут, регулярно помешивая. Выдавите к овощам зубчик чеснока, перемешайте.
Шаг 4
Выложите спагетти в сковороду. Добавьте черный молотый перец. Хорошенько перемешайте, оставьте на 2 минуты прогреться под крышкой на медленном огне.
произвести впечатление
Подавайте пасту с болгарским перцем, посыпав порцию тертым пармезаном.
Если заменить пармезан на пищевые неактивные дрожжи, то получится веганский вариант блюда.
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Ксения, нам очень жаль, что вам не понравилось :(
В ингредиентах указано две столовых ложки масла, этого не должно быть слишком много для пасты.
Ксения Г.
только продукты перевели
Ксения Г.
есть невозможно
Ксения Г.
очень жирно




















