Фунчоза с овощами, чесноком и соевым соусом

Фунчоза с овощами, чесноком и соевым соусом

Когда хочется чего-то оригинального, приготовьте стеклянную лапшу. Она сделает ваш рацион более разнообразным.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории90,17кКал
Белки1,48грамм
Жиры0,28грамм
Углеводы22,04грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

100 г
1 шт. = 100 г
100 г
1 шт. = 150 г
2 зубчик = 10 г
2 ст. л. = 30 г
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Морковь, огурец и перец нарежьте соломкой. Можно использовать для этого терку для моркови по-корейски.

Шаг 2

Приготовьте фунчозу согласно инструкции на упаковке. Для этого нужно замочить ее в горячей воде (5-7 минут).

Шаг 3

Разогрейте сковороду, добавьте немного растительного масла. Переложите в сковороду морковь. Тушите 10 минут.

Шаг 4

Затем добавьте перец и огурец. Тушите еще 5 минут.

Шаг 5

Добавьте тертый чеснок и соевый соус. Перемешайте.

произвести впечатление

Подавайте с запеченной курицей. Можно подать с соусом терияки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении