
Говядина, запеченная куском в фольге
Зачастую, чтобы поставить на стол очень вкусное мясо, не нужно придумывать ничего особенного. Достаточно просто взять правильный набор приправ. Для этого блюда мы выбрали кусочек говядины и дали ему помариноваться в смеси кориандра, мяты и орегано. Попробуйте и вы приготовить мясо с этими специями.
- Калории
- 219,49 кКал
- Белки
- 28,82 грамм
- Жиры
- 10,95 грамм
- Углеводы
- 0,44 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 3 часа 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 800 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо помойте, обсушите. Разложите на столе продукты. Подготовьте форму для запекания и фольгу.
Шаг 1
Смешайте кориандр, мяту, орегано, соль и черный перец. Натрите говядину смесью специй, затем смажьте мясо оливковым маслом. Затяните посуду с филе пищевой пленкой или фольгой и оставьте в холодильнике на два часа.
Для этого блюда выбирайте мякоть говядины без кости.
Шаг 2
Поставьте духовку разогреваться до 180 градусов. Приготовьте два больших листа фольги и полностью укройте ими мясо.
Шаг 3
Выпекайте мясо час-полтора в зависимости от размера филе. Достаньте говядину из духовки и дайте ей отдохнуть несколько минут.
произвести впечатление
Подавайте говядину с любимыми гарнирами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















