Шашлык на решетке

Шашлык на решетке

Готовить шашлык на решетке чуть проще: так мясо пропекается равномернее, а еще не нужно следить за каждым шампуром, чтобы вовремя переворачивать. Попробуйте такой способ приготовления шашлыка и вы, чтобы решить, как нравится больше — на шампурах или решетке.
Калории
231,24 кКал
Белки
12,28 грамм
Жиры
18,8 грамм
Углеводы
3,13 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Горчица, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

600 г
1 шт. = 80 г
 по вкусу
 по вкусу

Для маринада

2,5 ст. л. = 37,5 г
0,5 ст. л. = 12,5 г
0,5 ст. л. = 12,5 г
1,5 ст. л. = 25,5 г
0,5 шт. = 60 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Тщательно промойте и обсушите мясо. С лука снимите шелуху. Подготовьте мангал, решетку, угли и розжиг.

Шаг 1

Нашинкуйте лук, посолите, добавьте специи и перемешайте руками, чтобы лук пустил сок. Мясо нарежьте на крупные куски и выложите в луковую смесь.

Шаг 2

Приготовьте маринад: смешайте соевый соус, сок половинки лимона, сахар, горчицу и растительное масло. Влейте в посуду с мясом и перемешайте. Затяните емкость пленкой и оставьте мариноваться на полтора часа в холодильнике.

Шаг 3

Дождитесь, когда угли начнут тлеть. Выложите мясо на решетку и поместите ее на мангал. Переверните, когда с одной стороны мясо начнет пузыриться. В общей сложности приготовление займет около 15 минут.

произвести впечатление

Подайте шашлык на тонком лаваше.
Сделать полезнее:
Не злоупотребляйте солью, так как среди ингредиентов есть соевый соус, который сам по себе достаточно соленый.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 7 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Владислав И.
классный рецепт
18.09.23 в 11:48

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении