Говядина с баклажанами

Говядина с баклажанами

Сытное мясо с овощами.
Калории
106,72 кКал
Белки
8,41 грамм
Жиры
6,71 грамм
Углеводы
3,28 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
300 г
200 г
100 г
100 г
1 ст. л. = 20 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 8 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Нарезать небольшими кусочками мякоть говядины, лук и морковь. Обжарить на сильном огне говядину с луком и морковью. Закрыть крышкой и оставить тушиться на медленном огне.

Шаг 2

Нарезать помидоры и баклажаны. Баклажаны немного присолить и оставить, пока пустят сок.

Шаг 3

Обжарить баклажаны с помидорами на масле гхи, на сильном огне. Добавить овощи к говядине, закрыть крышкой и тушить 1,5 часа.

Шаг 4

В конце приготовления добавить специи, соль. Накрыть крышкой, протушить еще минут 5.

произвести впечатление

Подавать блюдо горячим, с любым гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении