
Онигири с креветкой и мидиями
Вкусный и полезный перекус.
- Калории
- 77,98 кКал
- Белки
- 4,9 грамм
- Жиры
- 0,53 грамм
- Углеводы
- 13,42 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- японская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Ракообразные, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 0,25 стакан = 45 г | |
| 0,75 стакан = 150 г | |
| 1 шт. = 20 г | |
| 2 шт. = 44 г | |
| 0,25 лист = 0,25 г | |
| 2 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Рис хорошо промойте. Залейте водой и отварите 20 минут в кипящей воде. Положите рис на целлофановый пакет.
Шаг 2
Креветку и мидии отварите пару минут в кипящей воде. Положите на рис.
Шаг 3
Слепите при помощи целофанового пакета треугольник.
Шаг 4
Оберните треугольник нори.
произвести впечатление
Подавайте с соевым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























