
Печень со сметаной в мультиварке
Вкусную и нежную говяжью печень легко можно приготовить в мультиварке по данному рецепту. Сметана придает этому блюду сливочный вкус, а сам субпродукт получается мягким, но при этом сохраняет в себе все полезные свойства. Для блюда подойдет как говяжья, так и куриная печень. Главное, чтобы при покупке она была упругой и блестящей, глубокого темно-бордового оттенка.
- Калории
- 149,05 кКал
- Белки
- 12,73 грамм
- Жиры
- 8,41 грамм
- Углеводы
- 5,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте печень под холодной проточной водой. Удалите пленки и желчные протоки. Укроп ополосните водой, обсушите бумажным полотенцем и мелко порубите, а с лука снимите шелуху. Подготовьте мультиварку.
Шаг 1
Говяжью печень аккуратно обсушите бумажными полотенцами. Нарубите ее на небольшие куски.
Шаг 2
В широкую миску насыпьте пшеничную муку. Тщательно обваляйте в ней куски печени.
Шаг 3
Нашинкуйте лук тонкими полукольцами.
Чтобы при нарезке лук меньше щипал глаза, заранее отправьте его в морозильную камеру на 10-15 минут. А после сразу приступите к нарезке.
Шаг 4
Влейте растительное масло в чашу мультиварки. Выложите полукольца репчатого лука. Включите режим жарки и готовьте лук около 3-4 минут до золотистого цвета. Все это время держите крышку открытой и не забывайте помешивать лук, чтобы он не пригорел.
Шаг 5
К обжаренному луку добавьте кусочки печени. Перемешайте ингредиенты и жарьте еще 5 минут, также не закрывая крышку.
Шаг 6
В чашу мультиварки влейте подготовленную воду и сметану. Добавьте соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте и закройте крышку. Включите режим «Тушение» и установите время — 30 минут.
Время указано приблизительное. В любом случае, ориентируйтесь на особенности и настройки своей мультиварки. Если по истечении указанного времени печень еще будет жестковатой, дайте ей еще немного потомиться.
произвести впечатление
Посыпьте печень мелко нарубленной свежей зеленью и подайте в качестве самостоятельного блюда.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















