
Суп без картофеля с говядиной
Легкий суп на каждый день можно приготовить без картофеля. Вместо него для сытности мы добавили длиннозерный рис, он обладает минимальной клейкостью и практически не разваривается. Можно взять и круглый рис, он получается более нежным.
Для бульона возьмите мякоть говядины, а для красивого цвета и аппетитного аромата сделайте зажарку из лука и моркови.
- Калории
- 96,8 кКал
- Белки
- 7,04 грамм
- Жиры
- 3,24 грамм
- Углеводы
- 9,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 мл = 500 г | |
| 200 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Не делайте зажарку, а добавьте овощи сразу в кастрюлю.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо промойте и обсушите бумажным полотенцем. Рис промойте несколько раз, чтобы вода стала прозрачной. Лук очистите от шелухи. Морковь помойте и почистите.
Подготовьте сковороду, кастрюлю и терку.
Шаг 1
Влейте в кастрюлю воду и доведите ее до кипения.
Шаг 2
Мякоть говядины нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 3
Отправьте кусочки говядины в кипящую воду. Дождитесь, когда бульон снова закипит и снимите пену. Убавьте огонь и варите бульон под крышкой на медленном огне около 30 минут.
Шаг 4
Морковь натрите на мелкой терке, а лук мелко нашинкуйте.
Шаг 5
Обжарьте овощи на растительном масле.
Шаг 6
Выложите в кастрюлю к говяжьему бульону промытый рис и овощную зажарку. Посолите суп по вкусу, добавьте лавровый лист и варите до готовности риса.
Шаг 7
Выключите суп и оставьте под крышкой на 10 минут, чтобы он настоялся.
произвести впечатление
Подайте горячий суп в порционной тарелке со столовой ложкой сметаны и зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























