
Бифштекс с яйцом
Почему говяжий бифштекс подают с яйцом? Кто-то убежден, что яйцо украшает блюдо, кто-то считает его сытной добавкой, кто-то ценит желток как естественный мягкий соус. Скорее всего, верны все эти версии. Деликатное яйцо смягчает и дополняет вкус говядины, но не перебивает его, что важно для любителей мяса.
Измельченная в мясорубке говядина прожарится быстро. Приправить ее можно по своему вкусу, но вполне достаточно будет только соли и перца.
- Калории
- 144,63 кКал
- Белки
- 15,8 грамм
- Жиры
- 7,73 грамм
- Углеводы
- 1,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для подачи
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 90 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте свежую молодую говядину без излишков жира.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте и обсушите говядину и яйца. Приготовьте мясорубку, сковороду, кулинарное кольцо около 8-10 см в диаметре и сервировочную тарелку. Помойте свежий огурец и помидор для подачи, нарежьте их ломтиками.
Шаг 1
Нарежьте говядину небольшими кусочками и измельчите ее в мясорубке. Посолите и поперчите получившийся фарш, оставив немного соли для яиц. Влейте прохладную воду.
При желании можно добавить в фарш измельченный репчатый лук, чеснок, сухие приправы для мяса.
Шаг 2
Хорошо вымесите фарш до гладкой однородной массы. С помощью кулинарного кольца сформируйте два плоских бифштекса толщиной около 1,5 см.
Шаг 3
Поставьте на огонь чуть больше среднего сковороду, налейте на нее подсолнечное масло и хорошо разогрейте. Выложите в масло бифштексы и прожарьте их с одной стороны около 2-3 минут до плотной коричневой корочки.
Шаг 4
Переверните и обжарьте с другой стороны в течение 2-3 минут. Затем еще раз прожарьте бифштексы с двух сторон по 1-2 минуты.
Время на сковороде указано для бифштекса средней прожарки. Бифштекс «с кровью» не нужно обжаривать повторно, а хорошо прожаренный бифштекс потребует еще 2-3 минуты.
Шаг 5
Снимите бифштексы со сковороды на сервировочную тарелку. На той же сковороде пожарьте две яичницы-глазуньи, немного их подсолив.
Шаг 6
Обрежьте края яичниц кулинарным кольцом, чтобы придать им круглую форму.
произвести впечатление
Подайте бифштекс ,выложив поверх яица, со свежими огурцами и помидорами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















