
Сочный куриный шницель с хрустящей корочкой
Шницель получается максимально сочным благодаря тому, что первым этапом он запекается в духовке, а вторым этапом обжаривается в раскаленном масле.
- Калории
- 270,22 кКал
- Белки
- 15,8 грамм
- Жиры
- 19,42 грамм
- Углеводы
- 9,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 400 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 35 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 35 г | |
| 50 г | |
| 120 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриную грудку разрежьте на три тонкие части вдоль.
Шаг 2
Форму застелите пергаментом.
Шаг 3
В миску разбейте яйцо.
Шаг 4
К яйцу добавьте воду и специи.
Шаг 5
Перемешайте ингредиенты.
Шаг 6
Добавьте к яичной смеси муку и перемешайте кляр до однородной консистенции.
Шаг 7
Окуните часть грудки в приготовленный кляр.
Шаг 8
В плоскую тарелку насыпьте панировочные сухари.после кляра обваляйте грудку в сухарях.
Шаг 9
Выложите грудку в панировке на подготовленную форму.
Шаг 10
Проделайте шаги 7-9 с оставшимися частями грудки.
Шаг 11
Отправьте мясо в панировке запекаться в духовку на 30 минут при 180С.
Шаг 12
В сковородку влейте растительное масло и поставьте на умеренный огонь.
Шаг 13
В масло поместите запеченную грудку и обжарьте по 2-3 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте к столу в сочетании с вашим любимым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















