
Салат «Капризис»
Главная фишка блюда в том, что при простом смешении самых обычных ингредиентов получается очень вкусный, сочный, нежный салат.
- Калории
- 202,88 кКал
- Белки
- 16,12 грамм
- Жиры
- 13,57 грамм
- Углеводы
- 3,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 400 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 300 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все нужные ингредиенты, чтобы сам процесс приготовления занимал минимум времени.
Шаг 1
Уберите с грудки кожу. Нарежьте мясо соломкой.
Шаг 2
Снимите с крабовых палочек слюду. Нашинкуйте и их соломкой.
Шаг 3
Возьмите крупные, мясистые помидоры. Вымойте их, а потом измельчите.
Шаг 4
На крупной терке натрите твердый сыр.
Шаг 5
Возьмите майонез, если не пугает калорийность блюда. Чтобы ее снизить, можно заправить сметаной.
Шаг 6
Перемешайте все ингредиенты и заправьте их майонезом. Готов салатик.
произвести впечатление
Подавайте порционно, украсив салатным листом и укропом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















