
Тарталетки с яйцами, сыром и чесноком
Из яиц, сыра и чеснока может получиться вкусный и при этом очень простой салат. А чтобы он выглядел более интересно, его можно подать в небольших тарталетках. Вам нужно лишь измельчить все ингредиенты на терке, а затем смешать их между собой. Для заправки возьмите майонез или менее калорийный соус — например, сметану. После этого салат нужно аккуратно разложить по тарталеткам и подать на стол.
- Калории
- 114,89 кКал
- Белки
- 5,02 грамм
- Жиры
- 9,65 грамм
- Углеводы
- 1,99 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 60 г | |
| 500 мл = 500 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 100 г | |
| 4 шт. = 12 г | |
| 2 зубчик = 10 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и обсушите бумажным полотенцем куриное яйцо. Вымойте и очистите чеснок. Подготовьте сотейник и терку.
Шаг 1
Поставьте на плиту сотейник с водой. Положите в него яйцо, сварите его в течение 7-8 минут после закипания. Затем остудите и очистите яйцо от скорлупы.
Чтобы легко очистить яйцо, положите его в ледяную воду на 5-7 минут.
Шаг 2
Натрите яйцо, переложите в небольшую миску.
Чем мельче натерто яйцо, тем нежнее получится салат.
Шаг 3
Натрите сыр и чеснок.
Чеснок можно пропустить через специальный пресс.
Шаг 4
Добавьте измельченные ингредиенты в миску к яйцу. Перемешайте все ингредиенты.
Шаг 5
Заправьте салат майонезом. Снова тщательно перемешайте соус.
Шаг 6
Возьмите тарталетки и наполните их смесью яйца, чеснока и сыра.
произвести впечатление
Переложите тарталетки с салатом на небольшую тарелку и украсьте их хлопьями розового перца.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Антон, благодарим вас за внимательность! Мы поправили опечатку в рецепте: для четырех тарталеток достаточного одного яйца :)
Антон Н.
мне кажется или вы ошиблись в количестве яиц. это сколько же тарталеток можно заполнить таким количеством?






















