
Буженина из говядины
Буженину в духовке обычно готовят из свинины, но также можно использовать говядину. Пошаговый рецепт несложный. Чтобы мясо получилось сочным и ароматным используйте маринад на основе соевого соуса и жидкого меда. Для приготовления домашней буженины в фольге лучше всего подойдет ошеек, корейка, лопатка или филейная часть без кости. Свежая говядина должна иметь ровную структуру мяса, нежно-розовый цвет, без темных пятен и неприятного запаха.
- Калории
- 184,94 кКал
- Белки
- 16,5 грамм
- Жиры
- 10,33 грамм
- Углеводы
- 6,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 5 зубчик = 25 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Говядину по возможности берите фермерскую, так не будет сомнений в натуральности и свежести продукта.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо вымойте и просушите. Чеснок очистите и разделите на зубчики. Приготовьте фольгу, жаропрочную форму для запекания. Разогрейте духовку на 180 градусов.
Шаг 1
Нашпигуйте мясо. Натрите мясо солью и перцем. Затем сделайте надрезы в говядине и нашпигуйте чесноком.
Шаг 2
Подготовьте маринад. Смешайте мед с соевым соусом. Полейте маринадом мясо, прикройте крышкой или пищевой пленкой и оставьте мариноваться на 60 минут.
Шаг 3
Запеките свинину. Плотно заверните кусок говядины в фольгу и выложите на жаропрочную форму. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте мясо в течение 90 минут.
Во время запекания из мяса будет выделяться сок, необходимо каждые полчаса раскрывать фольгу и поливать говядину выделившимся соком. Так буженина будет сочнее.
произвести впечатление
Нарежьте буженину тонкими ломтиками, выложите на сервировочное блюдо и подавайте к столу в качестве холодной закуски.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















