
Брускетта со скрэмблом
Быстрый и сытный завтрак необходим для хорошего начала дня. Брускетта из цельнозернового хлеба со скрэмблом и красной рыбой — это правильный и очень вкусный завтрак.
- Калории
- 188,88 кКал
- Белки
- 10,15 грамм
- Жиры
- 13,94 грамм
- Углеводы
- 4,92 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 ломтик = 25 г | |
| 2 ломтик = 20 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
В яйца добавить сливки, перец, взболтать.
Шаг 2
Вылить в сковороду с маслом. Посолить.
Шаг 3
Обжаривать быстро при постоянном помешивании до состояния скрэмбла.
Шаг 4
Хлеб обжарить на масле до румяности с обеих сторон.
Шаг 5
Скрэмбл выложить на ломтик хлеба.
Шаг 6
Сверху положить рыбу.
произвести впечатление
При подаче посыпать укропом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















