Салат с креветкой и соусом терияки

Салат с креветкой и соусом терияки

Это салат самодельный. Очень вкусный и сытный. Советую.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории166,58кКал
Белки11,7грамм
Жиры12,55грамм
Углеводы4,45грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица, Ракообразные, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

5 лист = 50 г
15 шт. = 300 г
2 шт. = 120 г
2 шт. = 180 г
100 г
3 ст. л. = 90 г
2 шт. = 6 г
4 ст. л. = 100 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Отварить креветки 2-3 минуты, очистить от шелухи и грязи. Салат с помидорами нарезать квадратиками, с томатов слить лишнюю воду. Яйца отварить, после нарезать квадратиками.

Шаг 2

Сыр нарезать брусочками.

Шаг 3

Креветки обжарить с чесноком на масле и добавить соус терияки. Жарить 2-3 минуты.

Шаг 4

Для приготовления соуса соединить майонез, немного горчицы (по вкусу) и 1,5 чайные ложки приправы для салата «Цезарь». На листья выложить чайной ложкой соус, затем добавить яйцо, томаты, креветки и сыр. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Салат подавать порционно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении