
Жареный рис с ананасами
Жареный рис может быть и гарниром, и самостоятельным блюдом. А добавленные в него овощи или фрукты лишь придадут ему вкус и аромат.
- Калории
- 139,51 кКал
- Белки
- 2,59 грамм
- Жиры
- 2,64 грамм
- Углеводы
- 24,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 стакан = 180 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 20 мл = 20 г | |
| 200 г | |
| 100 г | |
| 5 веточка = 20 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Лук, нарезанный мелким кубиком, обжарить на растительном масле. Добавить морковь, нарезанную мелким кубиком. Жарить вместе 5 минут.
Шаг 2
Добавить нарезанный перец, жарить при постоянном помешивании 5 минут.
Шаг 3
Добавить кукурузу и нарезанную зелень. Перемешать. Прогреть 5 минут.
Шаг 4
Добавить нарезанный ананас, перемешать.
Шаг 5
Рис отварить любым способом и добавить к овощами.
Шаг 6
Влить соевый соус, посолить по вкусу. Перемешать. Обжарить все вместе 5 минут.
произвести впечатление
Подавать как самостоятельное блюдо или на гарнир.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























