27 января 2024
Перловка с шампиньонами, курицей и перцем халапеньо

Перловка с шампиньонами, курицей и перцем халапеньо

Вкусное и питательное блюдо. Полноценный обед или ужин.
Аватар пользователя

Автор: Эльвира,
Читатель и автор Food.ru

Калории101,57кКал
Белки4,17грамм
Жиры3,52грамм
Углеводы14,36грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
0.5 л = 500 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 80 г
100 г
150 г
1 ст. л. = 17 г
0.5 ч. л. = 5 г
1 шт. = 15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Морковь натрите на терке, лук нарежьте. Выложите на сковороду.

Шаг 2

Добавьте нарезанные шампиньоны и растительное масло.

Шаг 3

Обжарьте 10 минут.

Шаг 4

Добавьте нарезанное вареное куриное филе.

Шаг 5

Обжарьте еще пару минут.

Шаг 6

Перловку хорошо промойте. Залейте водой и варите 40 минут. Добавьте к обжаренным овощам.

Шаг 7

Посолите по вкусу, перемешайте.

Шаг 8

Выложите порционно в тарелки.

произвести впечатление

Перец халапеньо нарежьте и выложите сверху.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении