
Куриный шницель в панировочных сухарях со специями
Отличный вариант блюда из курицы, которое можно подать на ужин.
- Калории
- 244 кКал
- Белки
- 16,64 грамм
- Жиры
- 13,96 грамм
- Углеводы
- 12,22 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 200 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 40 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе разрежьте пополам, отбейте под пищевой пленкой.
Шаг 2
Посыпьте приправой для курицы (соль морская пищевая, чеснок, паприка, кориандр, черный перец, перец чили, куркума, шамбала, зелень майорана, базилик) с 2 сторон.
Шаг 3
Обваляйте в муке.
Шаг 4
Затем окуните во взбитое яйцо.
Шаг 5
Хорошо обваляйте в панировочных сухарях.
Шаг 6
На разогретую сковородку положите 1 столовую ложку масла гхи.
Шаг 7
Обжарьте шницель 5-7 минут с одной стороны.
Шаг 8
Переверните на другую сторону, положите еще 1 столовую ложку масла гхи и обжарьте еще 5-7 минут.
произвести впечатление
Готовое блюдо подайте с кетчупом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















