Котлеты из фарша с пекинской капустой

Котлеты из фарша с пекинской капустой

Вкусные и нежные котлетки с добавлением пекинской капусты.
Калории
207,22 кКал
Белки
8,38 грамм
Жиры
17,38 грамм
Углеводы
4,19 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
2 лист = 28 г
1 шт. = 60 г
1 шт. = 80 г
50 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Возьмите мясной фарш, лук, 2-3 листа пекинской капусты, яйцо, немного молока и кусочек белого хлеба.

Шаг 1

Нарежьте лук и пекинскую капусту. Можете лук и капусту измельчить в блендере. Взбейте яйцо, белый хлеб размочите в молоке 5 минут. Все ингредиенты смешайте с фаршем до однородности.

Шаг 2

Сформируйте из фарша котлеты. Должно получиться 4-6 котлеток. Котлеты обваляйте в сухарях или в муке. Поджарьте на небольшом огне на сковороде либо поставьте в духовку на 25 минут.

произвести впечатление

Украсьте котлетки руколой. Подавайте блюдо с салатом из пекинской капусты и макаронами. Получаются пышные и полезные котлеты. Отличный ужин. Пекинская капуста в составе добавляет свежесть и оригинальную, приятную текстуру. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении