11 апреля 2024
Легкие сырники на ряженке

Легкие сырники на ряженке

Вкусные и сытные сырники, которые отлично подойдут в качестве завтрака или перекуса. Они получаются нежные внутри и хрустящей корочкой снаружи.
Аватар пользователя

Автор: Майя,
Читатель и автор Food.ru

Калории174,19кКал
Белки11,32грамм
Жиры4,21грамм
Углеводы23,67грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

220 г
1 шт. = 60 г
50 мл = 50 г
65 г
2 ст. л. = 50 г
10 г
1 веточка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте антипригарную сковороду.

Шаг 1

В емкости смешайте творог, яйцо, сахар и ряженку.

Шаг 2

Добавьте муку и еще раз тщательно перемешайте. Сформируйте шарики и отправьте их на сковороду выпекаться на среднем огне. Выпекайте сырники с двух сторон до румяной корочки, обязательно под крышкой.

произвести впечатление

Подавайте сырники сразу после приготовления, с чашечкой ароматного чая. По желанию, можете украсить веточкой свежей мяты и свежими ягодами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении