
Заливной пирог со шпинатом
Готовить начинку для пирога лучше всего из свежего шпината, а не из замороженного. Но в любом случае очень важно, чтобы она не получилась водянистой. Поэтому свежий шпинат хорошенько обсушите, а замороженный полностью разморозьте и отожмите от лишней жидкости. Можно немного обжарить его на сливочном или растительном масле, но это не обязательно. Смешайте измельченный шпинат с остальными ингредиентами начинки и приступайте к сборке пирога. Готовую выпечку присыпьте семенами кунжута.
- Калории
- 161,24 кКал
- Белки
- 8,51 грамм
- Жиры
- 6,88 грамм
- Углеводы
- 15,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штука
Для теста
| 3 шт. = 180 г | |
| 300 мл = 300 г | |
| 2 стакан = 260 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Для начинки
| 240 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 70 г | |
| 15 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1,75 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Смешайте пшеничную муку с цельнозерновой.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Просейте муку. Помойте куриные яйца. Ополосните и промокните салфетками или бумажным полотенцем шпинат.
Шаг 1
Сварите 3 куриных яйца вкрутую в течение 8-10 минут после закипания. Остудите их в холодной воде и очистите от скорлупы. Нарежьте яйца мелкими кубиками.
При варке яиц добавьте в воду 1 ч.л. соли, чтобы скорлупа не потрескалась, а белок не вытек.
Шаг 2
Мелко покрошите шпинат. Растопите в сковороде растительное масло. Обжарьте шпинат на среднем огне в течение 3 минут, часто перемешивая.
Шаг 3
Натрите сыр. Смешайте в миске шпинат, сыр и яйца. Посолите, поперчите, добавьте мускатный орех. Хорошенько перемешайте.
Шаг 4
Взбейте в чистой миске куриные яйца с кефиром и солью.
Шаг 5
Добавьте частями муку и разрыхлитель. Замесите однородное жидкое тесто.
Шаг 6
Разогрейте духовку до 180°C. Застелите форму для выпекания пергаментом. Вылейте в нее половину теста. Сверху ровным слоем выложите начинку.
Шаг 7
На начинку вылейте оставшееся тесто. Отправьте пирог в духовку на 40 минут.
произвести впечатление
Посыпьте пирог семенами кунжута, разрежьте на кусочки и подавайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























