Салат «Помпадур» из крабового мяса, куриного мяса и грецких орехов

Салат «Помпадур» из крабового мяса, куриного мяса и грецких орехов

Аппетитный, сытный и симпатичный салатик со сметаной. Орехи можно заменить на сухофрукты (инжир или курага).
Калории
93,87 кКал
Белки
6,67 грамм
Жиры
5,83 грамм
Углеводы
3,36 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Орехи, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

450 мл = 450 г
3 щепотка = 3 г
120 г
1 шт. = 60 г
170 г
1 ст. л. = 25 г
10 шт. = 60 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В воду опустите нарезанное куриное филе.

Шаг 2

Посолите мясо и отправьте вариться (15-17 минут на среднем огне).

Шаг 3

Яйцо отварите вкрутую в течение 3-4 минут, а затем почистите, мелко нарежьте и переложите в салатник.

Шаг 4

Нарежьте крабовое мясо и переложить в салатник.

Шаг 5

Посолите салат.

Шаг 6

Мясо остудите и нарежьте кубиками. Потом смешайте с остальными ингредиентами.

Шаг 7

Заправьте салат сметаной высокой жирности, тщательно перемешайте.

Шаг 8

Добавьте грецкие орешки.

произвести впечатление

Подавайте порционно с любым гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении