
Салат «Помпадур» из крабового мяса, куриного мяса и грецких орехов
Аппетитный, сытный и симпатичный салатик со сметаной. Орехи можно заменить на сухофрукты (инжир или курага).
- Калории
- 93,87 кКал
- Белки
- 6,67 грамм
- Жиры
- 5,83 грамм
- Углеводы
- 3,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Орехи, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 450 мл = 450 г | |
| 3 щепотка = 3 г | |
| 120 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 170 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 10 шт. = 60 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В воду опустите нарезанное куриное филе.
Шаг 2
Посолите мясо и отправьте вариться (15-17 минут на среднем огне).
Шаг 3
Яйцо отварите вкрутую в течение 3-4 минут, а затем почистите, мелко нарежьте и переложите в салатник.
Шаг 4
Нарежьте крабовое мясо и переложить в салатник.
Шаг 5
Посолите салат.
Шаг 6
Мясо остудите и нарежьте кубиками. Потом смешайте с остальными ингредиентами.
Шаг 7
Заправьте салат сметаной высокой жирности, тщательно перемешайте.
Шаг 8
Добавьте грецкие орешки.
произвести впечатление
Подавайте порционно с любым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















