Салат с крабовыми палочками в лодочках из авокадо

Салат с крабовыми палочками в лодочках из авокадо

Лимонный сок используется, чтобы мякоть авокадо не потемнела. Если вы не любите лимонный сок или у вас аллергия, исключите сок лимона из состава рецепта.
Калории
109,14 кКал
Белки
13,74 грамм
Жиры
5,35 грамм
Углеводы
1,83 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Моллюски, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 220 г
2 ч. л. = 10 г
1 шт. = 80 г
3 шт. = 75 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
6 шт. = 1200 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Авокадо помойте, разрежьте пополам. Аккуратно отделите ложкой мякоть авокадо от кожицы, чтобы из нее получились лодочки. Нарежьте мякоть кубиком.

Шаг 2

Мякоть авокадо сбрызните лимонным соком.

Шаг 3

Очистите и мелко нарежьте репчатый лук.

Шаг 4

Крабовые палочки нарежьте кубиками. Все измельченные ингредиенты сложите в салатник.

Шаг 5

Заправьте салат оливковым маслом, добавьте соль по вкусу. Перемешайте и выложите салат в лодочки из-под авокадо. Сверху положите мидии. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Подавайте салат как холодную закуску или в качестве перекуса.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении