
Салат с крабовыми палочками в лодочках из авокадо
Лимонный сок используется, чтобы мякоть авокадо не потемнела. Если вы не любите лимонный сок или у вас аллергия, исключите сок лимона из состава рецепта.
- Калории
- 109,14 кКал
- Белки
- 13,74 грамм
- Жиры
- 5,35 грамм
- Углеводы
- 1,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Моллюски, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 220 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 шт. = 75 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| 6 шт. = 1200 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Авокадо помойте, разрежьте пополам. Аккуратно отделите ложкой мякоть авокадо от кожицы, чтобы из нее получились лодочки. Нарежьте мякоть кубиком.
Шаг 2
Мякоть авокадо сбрызните лимонным соком.
Шаг 3
Очистите и мелко нарежьте репчатый лук.
Шаг 4
Крабовые палочки нарежьте кубиками. Все измельченные ингредиенты сложите в салатник.
Шаг 5
Заправьте салат оливковым маслом, добавьте соль по вкусу. Перемешайте и выложите салат в лодочки из-под авокадо. Сверху положите мидии. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подавайте салат как холодную закуску или в качестве перекуса.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















